Улучшение гибкости, ясность ума и поиск гармонии - каждый по разной причине приходит к йоге. Правда, для большего количества людей это побег от городской суеты или сумасшедшего ритма жизни. Однако даже опытным йогам не всегда удается найти время и пространство, чтобы по-настоящему сосредоточиться на своей практике, а что уж говорить о новичках.
Поэтому рассказываем о самых лучших йога-ретритах в мире.
Ananda In Himalayas Затерянный в Индийских Гималаях, самый лучший Spa-курорт мира Ananda In Himalayas расположен на территории дворца махараджи, недалеко от Ришикеша, на берегу священной реки Ганги.
Йога, аюрведа и спа-процедуры – три составляющих Ananda In Himalayas. Самое главное здесь не лечение, а создание атмосферы покоя, в которой тело само оздоровляется. Это идеальное место для путешествия внутрь себя, исследования глубин души и разума для обновления, восстановления и насыщения жизненной силой.
Como Shambhala Estate Идеальное место для умиротворяющего отдыха и глубокой релаксации в тропических джунглях на берегу реки Аюнг. Роскошный отель, созданный по системе фэн-шуй, находится в тихом и уединенном месте, располагающем к медитации и расслаблению. Отель окружен пышным тропическим садом, все номера расположены в изысканных резиденциях или небольших уединенных виллах.
YogaRosa Идеальное место для йога-ретрита, расположенное среди тенистых сосен, охлаждающего бассейна и ароматной лаванды на Ибице.
Основательница Роза Кляйн ведет аутентичные практики, которые проходят в бедуинской палатке с развевающимися молитвенными флагами, за которыми следует медитация в сопровождении поющей чаши.
Fusion Maia Пятизвездочный отель, раскинувшийся на берегу красивейшего пляжа центрального Вьетнама. Слияние воедино здорового образа жизни и естественной экзотической красоты – вот философия создателей этого не имеющего аналогов в центральном Вьетнаме отеля. Аромо- и цветотерапия, массаж, пилинг, обертывание… - каждый день здесь дарит новые, незабываемые ощущения и вносит свой вклад в восстановление природной красоты вашего тела и тихой гармонии вашей души, ведь на территории отеля находится один из самых больших в стране SPA-комплексов. А SPA-процедуры включены в стоимость проживания.
Kamalaya Koh Samui Шикарный отель, расположенный на побережье Сиамского залива, считается комфортабельным местом для отдыха, где можно найти и уединение для пляжного релакса, провести увлекательно и активно отпуск, оздоровиться в шикарных спа-центрах курорта.
Советуем остановиться в пляжной каюте с видом на море, тогда детоксикации с занятиями йоги, пилатесом и личными тренировками в сочетании с физиотерапией и питанием однозначно пройдет отлично.
Villa Lena Умиротворенное место, расположенное среди холмов Тосканы и широких оливковых рощ. Эта художественная гавань привлекает креативщиков, стремящихся подзарядиться энергией и найти новое вдохновение. Присоединяйтесь к занятиям йоги на рассвете на палубе у бассейна, отправляйтесь на долгие прогулки по соседним виноградникам и ужинайте блюдами, продукты для которых получены с местных ферм.
Tri Sri Lanka Отель, расположенный на старой плантации корицы в Шри-Ланке, выходит на озеро Коггала, обеспечивая идеальную атмосферу для практики. Занятия проводятся в сала на вершине дерева над бамбуковой рощей, чего не встретишь в других местах для ретрита. А в свободное время от практики вы можете попробоваться занятия на байдарках, солевой рыбалке или спрятаться в библиотеке, где также найдете уединение.